Exercices de Kegel pour hommes.
Guidés par l'IA.

La plupart des applications de plancher pelvien sont conçues pour les femmes. PrimeFlow Core^™ a été développée dès le départ pour l'anatomie masculine et les objectifs de bien-être de l'homme.

Chaque exercice, chaque niveau et chaque programme d'entraînement est optimisé spécifiquement pour les hommes.

• Hommes qui souhaitent améliorer leur bien-être sexuel et leur confiance
• Hommes qui cherchent à renforcer leur plancher pelvien
• Hommes qui veulent prendre soin de leur santé pelvienne de façon proactive
• Hommes avec des fuites urinaires occasionnelles

• Système de Points de Progression (PP) en 5 niveaux
• Graphiques détaillés de performance et historique
• Rapports de progression téléchargeables en PDF
• Analyses IA post-évaluation

La constance est la clé. PrimeFlow Core suit votre progression jour après jour.

PrimeFlow Core propose un plan gratuit complet. Vous pouvez faire des exercices de Kegel guidés gratuitement dès le premier jour, sans limite de temps.

Premium débloque les fonctionnalités avancées : 4,99 €/mois ou 39,99 €/an avec 7 jours d'essai gratuit.

Les exercices de plancher pelvien pour hommes bénéficient de plus de 80 ans de recherche clinique, depuis les études pionnières du Dr Arnold Kegel en 1948. Les données suggèrent des améliorations du bien-être pelvien avec des résultats observables à partir de la semaine 4 d'une pratique régulière de 5 minutes par jour.